DIARY 탈모는 왜 마음까지 흔들까?
머리카락에서 시작해 젊음, 스트레스 그리고 웰니스까지요즘 거울을 볼 때 우리는 참 많은 것을 확인한다. 오늘 피부는 괜찮은지,…
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ESSAY
ESSAY
실행에서 남은 기록, 웰니스 산업 안에서 브랜드를 세우는 방법에 대하여.
DIARY 
DIARY 《BNR TALK》 당신이 삼킨 말, 몸은 알고 있다.
《 당신이 삼킨 말, 몸은 알고 있다. 》 “괜찮아요” 뒤에 숨겨온 몸의 신호와 말하지 못한 욕구, 반복되는 관계의 이유를 …
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DIARY 우리의 우아함은 몸에서부터 시작된다
거실에 걸린 오드리 헵번의 사진을 바라보다가, 우아함은 무엇을 더하는 일이 아니라 몸에서 불필요한 힘을 덜어내는 일인지도 모른…
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DIARY ⑤ 욕구의 뇌｜원하던 삶인데, 왜 하나도 재미없을까?
수현은 모든 것을 이루었지만 자기 삶에는 없었다 수현은 휴가를 냈다. 멀리 떠날 계획은 없었다. 알람을 끄고 늦게…
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DIARY ④ 욕구의 뇌｜인정과 성공, 왜 받아도 부족할까?
최고평가를 받은 날, 수현은 퇴사를 검색했다수현은 연말 평가에서 최고등급을 받았다. 대표는 전 직원 앞에서 수현의 이름을 …
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DIARY ③ 욕구의 뇌｜사람은 많은데, 왜 내 편은 없을까?
수현은 모두에게 좋은 사람이었지만 아무도 수현을 몰랐다. 재민은 수현의 대답을 기다리지 않고 집 안으로 들어왔다. …
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DIARY ② 욕구의 뇌｜돈과 안정, 왜 가질수록 더 불안할까?
잃은 것은 없었지만 이미 모든 것을 잃은 기분이었다. 수현은 출근하자마자 조직개편 공지를 다시 읽었다. ‘효율성 강…
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DIARY ① 욕구의 뇌 - 식욕과 성욕, 왜 채워도 또 당길까?
밤 11시 48분, 수현은 냉장고 문을 열었다.퇴근길에 파스타를 먹었고 집에 돌아와 와인까지 마셨으니 배가 고플 리 없었다.…
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DIARY 식욕과 성욕은 왜 참기 어려울까? 매슬로우 1단계 생리적 욕구의 비밀
식욕과 성욕은 매슬로우의 욕구단계설에서 가장 기초적인 생리적 욕구로 알려져 있습니다. 그래서 우리는 먹고 싶은 마음…
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DIARY 하루를 바꾸는 나만의 아침 루틴
좋은 아침 루틴은 성공한 사람의 생활방식을 따라 하는 일이 아니라, 세상의 속도에 휩쓸리기 전에 자신의 몸과 마음을 먼저 확인…
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DIARY 혼자 있는 시간이 외롭지 않은 이유, 나를 다시 만나는 법
혼자 있는 시간은 사람들과의 관계에서 잠시 멀어지는 시간이 아니라, 관계 속에서 미처 듣지 못했던 자신의 목소리를 다시 듣는 …
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DIARY 버거킹은 왜 일부러 '촌스러운 광고'를 만들었을까?
며칠 전 버거킹 매장 앞에서 조금 낯선 배너 하나를 발견했습니다.노란색과 빨간색의 강한 배색, 손으로 쓴 듯한 글씨, 큼직하…
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DIARY 왜 여름에는 연애가 시작되기 쉬울까?
“여름은 연애의 계절이다.”한 번쯤은 들어봤을 이야기입니다. 신기하게도 여름이 되면 여행을 떠나는 사람들이 많아지고, 소개팅과…
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DIARY 쉬는 것도 연습이 필요합니다.
8월, 여름휴가가 시작되는 달입니다.주변 사람들과 이야기를 나누다 보면 자연스럽게 여행 이야기가 오갑니다. 어디를 갈지, 무엇…
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DIARY 우리는 몸을 너무 늦게 배운다.
살다 보면 머리가 아픈 날이 있습니다. 대부분의 사람은 진통제를 먼저 찾습니다.속이 불편하면 소화제를 먹고, 피곤하면 커피를 …
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DIARY 묻힐 뻔한 브랜드는, 어떻게 다시 말을 걸게 될까
나는 20년 이상 직장생활을 했다. IT 엔지니어로 커리어를 시작해 세일즈를 경험했고, 이후에는 마케팅과 브랜드 전략…
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